Jogowy wyjazd na Sycylię – jesień 2026
- 20.09 – 27.09.2026
- 27.09 – 4.10.2026
- Ranczo Salemi – Sycylia
To przestrzeń sprzyjająca wyciszeniu, regeneracji i powrotowi do prostoty – poprzez ruch, oddech, kontakt z ciałem i sycylijskim krajobrazem.
Jesień na Sycylii to idealny moment na taki wyjazd: ciepło, światło, dojrzała przyroda i spokojniejszy rytm.
Praktyka jogi na Sycylii
- dwie sesje jogi dziennie: poranna, energetyzująca oraz wieczorna, regenerująca,
- praktyka dostępna dla osób na różnych poziomach zaawansowania, możliwy podział na grupy,
- nacisk na uważność, oddech, świadomy ruch i regulację układu nerwowego,
- joga na zadaszonym tarasie z pięknym widokiem, w otoczeniu natury.
Co zawiera jogowy wyjazd na Sycylię z EKAM?
- zakwaterowanie w pokojach dwu- i trzyosobowych
- transfer z lotniska do Rancza Salemi i z powrotem
- wyżywienie:
– wegetariańskie / wegańskie śniadania
– wegetariańskie / wegańskie obiadokolacje - całodzienny dostęp do:
– świeżych owoców
– kawy i herbaty
– wody źródlanej - trzy wycieczki do wyboru (w zależności od preferencji):
– gorące źródła
– sycylijskie plaże
– urokliwe miasteczko
– greckie ruiny
– trekking po okolicy
Zakwaterowanie na Sycylii (retreat jogowy)
Prowadząca zajęcia: Dorota Różycka
Nauczycielka Ashtanga Vinyasy Yogi, Hatha Yogi, terapeutka jogi hormonalnej. Założycielka Szkoły Jogi Ekam. Jej podejście do jogi wyróżnia się holistycznym spojrzeniem na zdrowie ciała i umysłu, poprzez jogę dąży do osiągnięcia harmonii wewnętrznej i dobrostanu fizycznego. Stale poszerza swoją wiedzę, co pozwala jej dostosować programy do indywidualnych potrzeb swoich uczniów, w tym osób borykających się z problemami zdrowotnymi czy ograniczeniami ruchowymi.
Dla kogo jest ten wyjazd?
- dla osób praktykujących jogę na różnych etapach drogi
- dla tych, którzy potrzebują zatrzymania i regeneracji
- dla osób szukających balansu między ruchem a odpoczynkiem
- dla tych, którzy chcą spędzić czas w życzliwym, spokojnym gronie
Informacje organizacyjne
- Cena warsztatów: 720 euro
- Data:
20 września – 27 września 2026
27 września – 4 października 2026 - Miejsce: Ranczo Salemi – Sycylia
- Cena obejmuje:
– zakwaterowanie
– wyżywienie
– dwie sesje jogi dziennie
– transfer lotnisko
– wycieczki
– całodzienny dostęp do napojów i owoców
Rezerwacja miejsc
Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany lub potrzebujesz więcej informacji, możesz swoje zgłoszenie albo zapytanie przesłać przez messenger Szkoły Jogi Ekam, SMS lub WhatsApp, nr tel. 665 061 390.
