Cykl zajęć YOGA – Mój dobrostan i samopoczucie w Tułowciach

Serdecznie zapraszam na warsztaty, które poprowadzę w ramach cyklu „YOGA – Mój dobrostan i samopoczucie”, organizowanego przez Dobrostwórców przy współpracy ze Stowarzyszeniem „Europa Iuvenis”, Województwem Opolskim oraz Opolskie łączy w dialogu.

To przestrzeń dla kobiet, które chcą zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie i poczuć równowagę. Podczas spotkań będziemy pracować z ciałem, oddechem i uważnością, by wspierać regenerację, wyciszenie i powrót do własnego wnętrza. Tu nikt się nie spieszy, a emocje i ciało mogą wreszcie złapać oddech.

📅 Terminy spotkań: 28 listopada, 6 grudnia, 12 grudnia
⏰ Godzina: 17:00
📍 Miejsce: Ośrodek Rekreacji i Wędkarstwa w Tułowicach Małych
📞 Zapisy: +48 531 883 693

Przyjdź, odłóż na chwilę wszystko i pozwól, by sztuka ruchu i oddechu poprowadziła Cię tam, gdzie czujesz się najlepiej — do siebie.

Więcej informacji znajdziesz na facebookowym profilu Tułowice Małe.