Wracamy po wakacjach! Ruszyły zapisy do wrześniowych grup jogi 🍂
Zadbaj o swoje ciało i wejdź w jesień z nową energią! Przygotowaliśmy dla Ciebie mnóstwo nowych terminów zajęć, dzięki którym łatwo znajdziesz idealną grupę dla siebie.
Dlaczego warto do nas dołączyć? Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne – to sposób na redukcję stresu, poprawę kondycji, elastyczności i siły, a także na wyciszenie umysłu. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy praktykujesz od lat, znajdziesz u nas zajęcia dopasowane do swojego poziomu i potrzeb. W naszej ofercie mamy m.in.:
- Joga dla początkujących – łagodny start i nauka prawidłowych technik,
- Ashtanga – zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych,
- Pilates – wzmacnianie ciała i poprawa postawy,
- Joga terapeutyczna i wzmacniająca,
- Pranayama i medytacja – praca z oddechem i relaksacja,
- Specjalistyczne zajęcia jak stanie na rękach.
Harmonogram zajęć jogi w Opolu (Szkoła EKAM) druga połowa września 2025
Uwaga! Na początku września czekają nas małe zmiany w grafiku zajęć. Szczegóły znajdziesz tutaj: grafik.
Jak zapisać się na zajęcia jogi?
Wybierz dogodny sposób kontaktu:
- Napisz do nas przez Messenger Szkoły Jogi EKAM
- Skontaktuj się przez WhatsApp lub wyślij SMS na numer 665 061 390
Wejdź w jesień z pełną energią, w harmonii, z dobrym samopoczuciem – zadbaj o ciało, wycisz umysł i dołącz do naszych zajęć, które pomogą Ci odnaleźć równowagę, wzmocnić siłę i elastyczność oraz czerpać radość z każdej praktyki jogi.
