Majówka w szkole jogi EKAM

Majówka to doskonały czas, aby zwolnić, zadbać o ciało i umysł oraz poczuć prawdziwą przyjemność z ruchu. W Szkole Jogi EKAM zapraszamy Cię na specjalne sesje jogi i ashtangi, które pomogą Ci naładować baterie na kolejne tygodnie.

Rozkład jazdy na majówkowy długi weekend

1 maja (czwartek)
10.00 zajęcia jogi dla każdego z Magdą Birkenmayer

2 maja (piątek)
10.00 zajęcia jogi dla każdego z Magdą Birkenmajer
18.00 Ashtanga vinyasa yoga z Natalią Denisową

3 maja (sobota)
09.00 Ashtanga Vinyasa yoga
10.30 joga dla każdego z Magdą Birkenmayer

4 maja (niedziela)
9.00 Ashtanga vinyasa yoga z Joanną Gacką

Jak dołączyć?


Wystarczy zapisać się przez Messenger Szkoły Jogi Ekam, WhatsApp lub SMS, wysyłając wiadomość na numer 665 061 390. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji.

Zajęcia są otwarte dla wszystkich – zarówno dla stałych uczestników, jak i dla osób, które chcą spróbować jogi po raz pierwszy. Możesz dołączyć na pojedyncze sesje lub zaplanować cały majówkowy cykl!

Sprawdź cennik zajeć

Praktykuj z nami w spokojnej atmosferze, zanurz się w ruchu i oddechu – daj sobie czas na regenerację.

Do zobaczenia na macie!

Zobacz także

„Między ciszą a ciszą sprawy się kołyszą” – joga relaksacyjna w Muzeum Wsi Opolskiej w czasie Nocy Muzeów
|

„Między ciszą a ciszą sprawy się kołyszą” – joga relaksacyjna w Muzeum Wsi Opolskiej w czasie Nocy Muzeów

17 maja 2025  3 tury: 19:00, 20:00, 21:00  3 tury: 19:00, 20:00, 21:00 W samym sercu wiejskiej ciszy, wśród zapachu drewna i szumu drzew, zapraszamy Cię na wyjątkowe, półgodzinne warsztaty jogi relaksacyjnej. Zwolnij. Oddychaj. Daj się ukołysać. Podczas Nocy Muzeów odkryj nie tylko historię wsi, ale i spokój własnego wnętrza. Praktyka będzie delikatna, odprężająca, dostosowana do każdego…

Rozkwitnij w Siostrzanym Kręgu – Dzień Kobiet w Szkole Jogi Ekam
|

Rozkwitnij w Siostrzanym Kręgu – Dzień Kobiet w Szkole Jogi Ekam

8.03.2026 15.00 EKAM Opole Drogie Kobiety, Siostry, Boginie! 🌹 8 marca to nie tylko data w kalendarzu. To moment, by zatrzymać się i spojrzeć z miłością na najważniejszą osobę w Twoim życiu – na Siebie. Zapraszamy Was do wspólnej celebracji w bezpiecznej, czułej przestrzeni Szkoły Jogi Ekam. Tego dnia połączymy nasze energie, by wspólnie karmić…

💗 Różowy Październik w Węgrach – siła kobiet, profilaktyka i joga terapeutyczna

💗 Różowy Październik w Węgrach – siła kobiet, profilaktyka i joga terapeutyczna

W sobotę, 18 października w remizie OSP w Węgrach odbyło się wyjątkowe spotkanie w ramach Różowego Października – miesiąca świadomości raka piersi. W wydarzeniu uczestniczyło 40 wspaniałych kobiet, które wspólnie spędziły wieczór pełen wiedzy, emocji, ciepła i kobiecej energii. Organizatorką i pomysłodawczynią spotkania „Profilaktyka jest kobietą – bądź częścią różowej siły!” była Kasia Margos. Spotkanie…

dzień jogi opole 2025

Dzień Jogi w Opolu – wspólna praktyka ciała, oddechu i umysłu

22 czerwca 2025 roku Opole stało się miejscem szczególnego wydarzenia – obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi, zorganizowanych przez Szkołę Jogi Ekam we współpracy z Fundacją Gringo oraz Domem Sztuki „Żar”. Spotkanie było otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku czy doświadczenia. Odbyło się w godzinach porannych, od 9:00 do 12:00, oferując uczestnikom czas na zatrzymanie się, wsłuchanie…

pomysł na prezent karnet na jogę w Opolu

Świąteczne karnety podarunkowe do szkoły jogi EKAM w Opolu

Szukasz wyjątkowego prezentu na święta? Podaruj bliskim zdrowie, relaks i chwilę dla siebie! Karnety podarunkowe na zajęcia jogi w Szkole Jogi Ekam to wspaniały sposób, by zapewnić przyjaciołom i bliskim godziny wytchnienia i radości w kameralnych grupach. Dlaczego karnety podarunkowe do szkoły jogi to dobry pomysł na prezent? Obdarowany/obdarowana zyskuje dostęp do zajęć jogi i…

Z koroną na głowie – joga na Dzień Trzech Króli
|

Z koroną na głowie – joga na Dzień Trzech Króli

06.01.2026 10.30 EKAM Opole Zapraszam Cię na wyjątkową, lekką i pełną dobrej energii praktykę jogi z okazji Dnia Trzech Króli – święta, które niesie ze sobą symbolikę cudowności, mądrości, jasności, dobroci i prowadzenia. Podczas zajęć „Z koroną na głowie” skupimy się na tym, co buduje nasze wewnętrzne poczucie królewskości: stabilność, godność, otwartość i klarowną intencję….