Za nami II edycja Nocnego Maratonu Jogi w Hali Sportowej w Łące Prudnickiej

W sobotę, 21 lutego 2026 miałam ogromną przyjemność poprowadzić blok Pranayama i relaksacja podczas drugiej edycji Nocnego Maratonu Jogi w Hali Sportowej w Łące Prudnickiej.

Świetne doświadczenie. Duża przestrzeń hali, pogłos i liczna grupa uczestniczek stanowiły spore wyzwanie – szczególnie przy pracy z oddechem, uważnością i wyciszeniem. A jednak… udało się stworzyć atmosferę skupienia i spokoju. Z każdą kolejną minutą czułam, jak energia sali się zmienia, jak oddechy się wyrównują, a napięcie powoli ustępuje miejsca głębokiej relaksacji.

Dla mnie to zawsze najpiękniejszy moment – kiedy w tak dużej grupie pojawia się wspólna cisza.

Nocny Maraton Jogi był fantastycznie zorganizowanym wydarzeniem. Różnorodny program, profesjonalne prowadzące, otwartość uczestniczek oraz międzynarodowa atmosfera spotkania kobiet z Polski i Czech stworzyły przestrzeń pełną dobrej energii, życzliwości i wzajemnego wsparcia.

Jestem wdzięczna, że mogłam być częścią tego wydarzenia jako reprezentantka Szkoły Jogi EKAM. Dziękuję wszystkim uczestniczkom za zaufanie, obecność i wspólny oddech.

Do zobaczenia na macie 🌿
Dorota Różycka
Szkoła Jogi EKAM