Zobacz także
Rozkwitnij w Siostrzanym Kręgu – Dzień Kobiet w Szkole Jogi Ekam
8.03.2026 15.00 EKAM Opole Drogie Kobiety, Siostry, Boginie! 🌹 8 marca to nie tylko data w kalendarzu. To moment, by zatrzymać się i spojrzeć z miłością na najważniejszą osobę w Twoim życiu – na Siebie. Zapraszamy Was do wspólnej celebracji w bezpiecznej, czułej przestrzeni Szkoły Jogi Ekam. Tego dnia połączymy nasze energie, by wspólnie karmić…
Nowe zajęcia w grafiku grudniowym i przerwa świąteczna
Nowe zajęcia w grafiku grudniowym! Poniżej znajdziesz szczegółowy grafik zajęć jogowych w szkole EKAM. Zachęcamy do zapisów przez Messenger, WhatsApp lub SMS pod numerem 665 061 390. Przerwa świąteczna w szkole EKAM W dniach od 24 do 26 grudnia (Wigilia i Święta Bożego Narodzenia), a także 31 grudnia (Sylwester) zajęcia jogi nie będą się odbywać….
Warsztaty ze stania na rękach z Mateuszem Heinze
22.03.2025 11.30 EKAM Opole Powitaj wiosnę staniem na rękach.Marzysz o tym, aby swobodnie stać na rękach, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może już próbujesz, ale brakuje Ci stabilności i kontroli? Dołącz do warsztatów ze stania na rękach. Jeśli nigdy nie próbowałeś stania na rękach, pokażemy Ci, od czego zacząć i jak progresować. Oprócz tego…
Surya Namaskar i symbolika odrodzenia – wielkanocna refleksja
Fotografia przedstawia pisankę wykonaną przez Annę Winiarską, ozdobioną wizerunkami asan z Surya Namaskar A – sekwencji otwierającej serię Ashtanga Vinyasa Jogi. Ten symboliczny podarunek dla nauczycielki Magdy Birkenmayer odsłania uniwersalne znaczeczenia. Jajko – kruche, a zarazem pełne potencjału – od tysiącleci pozostaje jednym z najbardziej sugestywnych znaków początku. Zamknięta forma, w której ukryte jest życie,…
Dzień Jogi w Opolu – wspólna praktyka ciała, oddechu i umysłu
22 czerwca 2025 roku Opole stało się miejscem szczególnego wydarzenia – obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi, zorganizowanych przez Szkołę Jogi Ekam we współpracy z Fundacją Gringo oraz Domem Sztuki „Żar”. Spotkanie było otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku czy doświadczenia. Odbyło się w godzinach porannych, od 9:00 do 12:00, oferując uczestnikom czas na zatrzymanie się, wsłuchanie…
Dzień Dziecka z gliną i na macie – rodzinne warsztaty jogi i ceramiki
06.06.2026 12.30 – 14.30 Pracownia Gliny i Zieleniny, Chrząstowice k. Opola Szukasz pomysłu na wyjątkowy Dzień Dziecka w okolicach Opola? Zapraszamy dzieci i rodziców na pełne radości, kreatywności i relaksu warsztaty ceramiczno-jogowe. To niezwykłe wydarzenie łączy twórczą zabawę z gliną oraz świadomą pracę z ciałem poprzez jogę. Podczas spotkania dzieci będą rozwijać wyobraźnię i zdolności…
