Zobacz także
Dzień Dziecka z gliną i na macie – rodzinne warsztaty jogi i ceramiki
06.06.2026 12.30 – 14.30 Pracownia Gliny i Zieleniny, Chrząstowice k. Opola Szukasz pomysłu na wyjątkowy Dzień Dziecka w okolicach Opola? Zapraszamy dzieci i rodziców na pełne radości, kreatywności i relaksu warsztaty ceramiczno-jogowe. To niezwykłe wydarzenie łączy twórczą zabawę z gliną oraz świadomą pracę z ciałem poprzez jogę. Podczas spotkania dzieci będą rozwijać wyobraźnię i zdolności…
Z koroną na głowie – joga na Dzień Trzech Króli
06.01.2026 10.30 EKAM Opole Zapraszam Cię na wyjątkową, lekką i pełną dobrej energii praktykę jogi z okazji Dnia Trzech Króli – święta, które niesie ze sobą symbolikę cudowności, mądrości, jasności, dobroci i prowadzenia. Podczas zajęć „Z koroną na głowie” skupimy się na tym, co buduje nasze wewnętrzne poczucie królewskości: stabilność, godność, otwartość i klarowną intencję….
Nocny Maraton Jogi – 21 lutego 2026, Łąka Prudnicka
Już 21 lutego 2026 roku zapraszam na wyjątkowe wydarzenie – Nocny Maraton Jogi, który odbędzie się w Hali Sportowej w Łące Prudnickiej. To popołudnie i wieczór wypełnione ruchem, oddechem, relaksem i dźwiękiem – przestrzeń, w której można zwolnić, zregenerować się i zadbać o siebie w atmosferze wspólnoty i uważności. Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich –…
Złap oddech w Vinyasie: październikowe zapisy i nowości w EKAM
Zapisy do grup jogowych i pilatesowych na październik są już otwarte! Mamy dla Was kilka ciekawych NOWOŚCI! Od października poszerzamy naszą ofertę o nowe terminy, które ułatwią Wam regularną praktykę. Zwróć szczególną uwagę na długo wyczekiwany nowy styl jogi: >> NOWOŚĆ! Vinyasa Joga z Weroniką. W każdy poniedziałek o 19:30 wprowadzamy do stałego grafiku dynamiczną…
Za nami II edycja Nocnego Maratonu Jogi w Hali Sportowej w Łące Prudnickiej
W sobotę, 21 lutego 2026 miałam ogromną przyjemność poprowadzić blok Pranayama i relaksacja podczas drugiej edycji Nocnego Maratonu Jogi w Hali Sportowej w Łące Prudnickiej. Świetne doświadczenie. Duża przestrzeń hali, pogłos i liczna grupa uczestniczek stanowiły spore wyzwanie – szczególnie przy pracy z oddechem, uważnością i wyciszeniem. A jednak… udało się stworzyć atmosferę skupienia i…
Sylwestrowa taneczna Joga w Szkole Jogi Ekam
Co powiesz na sylwester z jogą w Opolu? Zakończ rok 2024 w wyjątkowy sposób – w rytmie tańca, harmonii i głębokiego oddechu. Szkoła Jogi EKAM zaprasza na Sylwestrową Taneczną Jogę, specjalne zajęcia, które łączą dynamiczny ruch inspirowany tańcem z tradycyjną praktyką jogi. To wydarzenie stworzone z myślą o tych, którzy pragną pożegnać mijający rok z wdzięcznością,…
